تنظم مجموعة من اليابانيين اجتماعات مرتين في كل شهر بهدف البكاء فقط، وذلك في جلسات أشبه بندوات البكاء، ينظمها تاكاشي ساغا، الذي يختار الكتب والأفلام وأشرطة الفيديو التي تمس مشاعر الحاضرين، والأكثر حزناً، ضماناً لكي يبكي الجميع.

وأظهرت دراسات سابقة أنَّ البكاء لمدَّة مرَّة في الأسبوع يخلص الجسم من الإجهاد، وهو الأفضل للصحة الجسديَّة والعقليَّة.

وبحسب بعض الدِّراسات العلميَّة فإنِّ دموعنا لأسباب عاطفيَّة تحتوي على نفس النوع من الهورمونات الصادرة عن الجسم أثناء الإجهاد البدني، الأمر الذي يمكن أن يساعد الجسم على التخلص من السموم والأمراض.

سيدتي